|
| สาม | 16 ต.ค. 2564 09:18 IP Address: 45.40.54.28 |
 ผู้ดูแลเว็บไซต์ |
สำคัญ
เพราะน้ำสำคัญกับร่างกายของเราในแต่ละวัน เราจึงควรดื่มน้ำให้เพียงพอการดื่มน้ำจะช่วยลด ความเครียดและส่งเสริมด้านความจำและการทำงาน ของสมองกลับกันถ้าเราดื่มน้ำไม่เพียงพอก็จะทำให้ สมองกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนคอร์ติซอล ที่จะทำให้เกิดความเครียดมากขึ้น bng |
